今週末から暑くなるようです。

　西日本は雨模様のようですが、関東地方、千葉の方は晴れ間が続くようで、連日３０度を超える日が続きそうです。

　ここの所、日差しも少なく、風があり、過ごしやすい日々が続いていたので、気温差に順応しきれないこともあります。

　体調管理をしっかりしましょう。

　暑いからと言ってクーラーなどを入れるより、扇風機などで涼み、高い気温に体を慣れさせることもまた重要なようです。

　夏を前に夏バテになっても困りますからね。

　しっかりと準備して夏と向かい合いましょう。